অ্যাঙ্কেল অর্থাৎ গোড়ালির উপরের অংশ
- ক্রেপ ব্যান্ডেজ বাঁধা।
- পা উঁচু করে রাখা।
- ব্যথার ওষুধ।
- এক্সরে।
না ভাঙলে
- ক্রেপ ব্যান্ডেজ বাঁধা থাকবে ২ – ৩ সপ্তাহ।
- লিগামেন্ট বেশি জখম হলে কিছু ক্ষেত্রে হাঁটুর নীচ থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত প্লাস্টার করে দেওয়া হয়। ৪ – ৬ সপ্তাহ থাকে।
- পা উঁচু করে রাখতে হয়।
- প্রয়োজনে ব্যথার ওষুধ খেতে হতে পারে।
- অফিস কাছারি প্রায় বন্ধ।
- ব্যান্ডেজ খুলে বা প্লাস্টার কেটে গরম-ঠান্ডা সেঁক এং গোড়ালি উপর-নীচ করা শুরু করুন।
- পায়ে চাপ না দিয়ে হাঁটুন কিছু দিন।
ভাঙলে
- অধিকাংশ সময় অপারেশন করে প্লেট বা তার দিয়ে হাড় জুড়ে পায়ের পাতা, গোড়ালি পুরো প্লাস্টার করে পায়ের পিছন দিকে কাফ মাসলে প্লাস্টারের সাপোর্ট দেওয়া হয়। ৩ – ৪ সপ্তাহের জন্য।
- হাঁটতে হয় ক্র্যাচ ভর দিয়ে।
- প্লাস্টার কেটে গোড়ালির ব্যায়াম এবং গরম-ঠান্ডা সেঁক দিন।
- প্লাস্টার করার দেড় থেকে দু’ মাস পর পায়ে পুরো ভর দিয়ে হাঁটতে পারবেন।
সর্বশেষ সংশোধন করা : 4/27/2020
© C–DAC.All content appearing on the vikaspedia portal is through collaborative effort of vikaspedia and its partners.We encourage you to use and share the content in a respectful and fair manner. Please leave all source links intact and adhere to applicable copyright and intellectual property guidelines and laws.
সম্পর্কিত আইটেম
